ansiedade

Pesquisa revela a melhor forma de lidar com a sua ansiedade social

Quem tem ou já teve ansiedade social sabe: ouvir “fica tranquilo, vai dar tudo certo” não é uma garantia de que isso […]
Há 7 anos |
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Depressão afeta 1 em cada 10 brasileiros e tem aumento 41% no país com a pandemia

Pesquisa Covitel, da Vital Strategies e pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel), verificou aumento nos diagnósticos comparando período pré-pandemia
Há 2 anos |
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Alimentos que ajudam a combater a ansiedade

Você sabia que alguns alimentos ajudam a combater a ansiedade? Alguns legumes e frutas contêm aminoácidos, vitaminas e nutrientes que atuam diretamente diminuindo o estresse, combatendo a ansiedade […]
Há 7 anos |
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Especialista explica como lidar com ansiedade coletiva durante as Eleições 2022

Foto – Arquivo Vogue Estamos nos tornando um planeta de ansiosos. São 76 milhões de pessoas com essa condição no mundo, […]
Há 2 anos |
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Neurocientistas criam playlist capaz de diminuir a ansiedade

Se você é do tipo que está sempre com os fones no ouvido, certamente sabe o quanto certas músicas podem […]
Há 7 anos |
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Período de inscrição começa às 8h desta quarta-feira, 27 - Foto - Divulgação

Fique atento a seu pet: Os sinais que indicam que seu cachorro pode sofrer de ansiedade

Temos a tendência de imaginar que a alegria, o medo e a tristeza são emoções exclusivas dos seres humanos. Mas […]
Há 1 ano |
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Remédios para sono e ansiedade matam mais que cocaína, diz estudo

O uso indiscriminado de remédios para sono e ansiedade – como Rivotril, Valium, Xanax e Ativan – causa risco de morte maior do […]
Há 6 anos |
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Em 5 anos, número de pacientes com ansiedade aumentou 200% no SUS

Durante a pandemia de Covid-19, um dos principais assuntos — além das vacinas e dos sintomas causados pelo coronavírus — […]
Há 10 meses |
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Novo teste mede com precisão seu nível de estresse

Pessoas expostas ao estresse crônico costumam apresentar níveis sanguíneos elevados do hormônio cortisol, cujo papel é preparar o corpo para lidar com […]
Há 6 anos |
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Ficar muito tempo sentado pode trazer sérios riscos à saúde - Foto - Divulgação

AVC, fraqueza, depressão, ansiedade e outros: Saiba os riscos para a saúde de ficar muito tempo sentado

Dor nas costas, fraqueza, ganho de peso e ansiedade. Esses problemas podem parecer não ter nenhuma relação entre si, mas, […]
Há 9 meses |
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Coluna Quebra Galho: Dicas de decoração para criar um ambiente mais harmônico na sua casa

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgados em fevereiro do ano passado, o Brasil tem a […]
Há 6 anos |
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O segredo para reduzirmos a ansiedade antes de fazermos algo importante

Uma sensação de mal estar físico e psíquico diante de algo cujo futuro é incerto. Essa é uma das definições […]
Há 6 anos |
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Saiba como racionalizar a ansiedade e controlar o estresse

Boa parte da população se identifica com o estresse e com a ansiedade, sentimentos extremamente negativos que podem nos derrotar. Eles podem causar […]
Há 6 anos |
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Psiquiatra aconselha: ‘Não faça do coronavírus o tema mais importante do seu dia’

Psiquiatra disse que manter saúde mental em tempos de pandemia é um desafio Manter a sanidade mental em meio a […]
Há 5 anos |
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Confira dicas de terapias naturais que ajudam no combate ao estresse e ansiedade

Priorizar um sono de qualidade é fundamental para manter a saúde. Mas em tempos de coronavírus, é possível que a insônia se torne um problema ainda […]
Há 5 anos |
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