Que o sedentarismo faz mal à saúde, todo mundo sabe. Aliado a uma alimentação rica em gorduras, bebidas alcoólicas e […]
Os amantes de corrida de rua já podem se programar para as competições oficiais de 2019 realizadas pela Fundação Municipal […]
É sabido que o momento pelo qual o mundo passa pede que as pessoas fiquem em casa. No entanto, não […]
Foto: GETTY IMAGES/BBC Mark Twain, que viveu até os 75 anos, disse uma vez que fazia todo o exercício que […]
Praticar exercícios físicos, não fumar e ter uma dieta balanceada são algumas das atitudes que podem ser tomadas para prolongar a vida
Esta quinta-feira (27/7) é o Dia Mundial de Conscientização e Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço. A data visa conscientizar […]
Você é dos que menosprezam o poder da caminhada? A atividade física é constantemente associada à velhice ou a pessoas […]
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