A princípio, a perda de cabelo é um processo natural. Entre 50 e 100 fios de cabelo podem ser perdidos todos os dias, sem risco de desenvolver calvície, de acordo com a Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde.
Este processo de renovação é cíclico e, em condições normais, sua regeneração é garantida. Embora essa perda não deva ser motivo de preocupação, no entanto, é considerada um problema quando é excessiva ou os fios não são substituídos por novo crescimento. Então, é necessário conhecer as causas que a motivam para poder diagnosticar e deter a tempo a origem da alopecia.
Para prevenir a queda de cabelo, além de manter uma boa higiene capilar e proteger os fios de agentes agressivos como o sol e a poluição, muitas pessoas tomam medidas como usar o DHT Blocker. Este é um produto formulado para bloquear a produção do hormônio DHT, um dos principais vilões da calvície (alopecia androgenética).
A falta de nutrientes essenciais como ferro, zinco, vitaminas do complexo B (especialmente biotina) e vitamina D também pode enfraquecer o cabelo e aumentar a queda. Mas antes de iniciar qualquer tipo de tratamento, é importante consultar seu médico ou dermatologista para descobrir a real causa da sua queda de cabelo.
Se você tem indicação de uma suplementação nutricional ou um produto tópico para ajudar a resolver seu problema de queda de cabelo, pode encontrar opções do DHT Blocker, bem como de outros suplementos, nos melhores marketplaces. A dica é aproveitar as principais ofertas ao consumidor que acontecem geralmente em datas específicas. Fique de olho nos anúncios do varejo online e aproveite as vantagens na compra do seu suplemento.
De fatores genéticos a alterações hormonais, muitas variáveis podem influenciar a queda de cabelo. Estas são algumas das principais causas.
Deficiências nutricionais
O cabelo precisa de uma quantidade equilibrada de certos nutrientes para se manter forte. A falta de minerais e vitaminas como ferro, zinco, vitaminas do complexo B, especialmente biotina (B7), e vitamina D pode enfraquecer o cabelo e aumentar a queda. Manter uma dieta balanceada com alimentos variados e ricos nesses nutrientes é essencial.
O ferro é importante para transportar o oxigênio para os folículos; as proteínas para a estrutura do cabelo. Em contrapartida, o excesso de vitamina A também é apontado como outra possível causa da queda de cabelo.
Fatores genéticos
A alopecia androgenética é a causa mais comum de perda de cabelo em homens e mulheres. Esse tipo de problema está relacionado à sensibilidade dos folículos capilares aos andrógenos, hormônios que afetam o ciclo capilar.
Nos homens, alguns sinais de perda de cabelo devido a fatores genéticos se manifestam com uma linha fina do cabelo que recua gradualmente da testa até o topo da cabeça. Nas mulheres, há uma diminuição generalizada da densidade capilar, principalmente na região superior do couro cabeludo, com alargamento da divisão capilar.
Alterações hormonais
Os hormônios desempenham um papel importante no crescimento do cabelo. Alterações hormonais devido à gravidez, menopausa, controle de natalidade ou problemas na tireoide podem causar queda de cabelo temporária ou permanente. A queda de cabelo pós-parto, por exemplo, ocorre entre 3 e 6 meses após o parto.
A dihidrotestosterona (DHT), hormônio masculino também presente em quantidades menores nas mulheres, pode encurtar a fase de crescimento do cabelo e diminuir os folículos em pessoas geneticamente suscetíveis, causando eventualmente queda de cabelo. Condições como hipotireoidismo ou hipertireoidismo podem afetar a estrutura e o ciclo do cabelo.
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Estresse e fatores psicológicos
O estresse é uma resposta natural do corpo aos desafios da vida e pode afetar negativamente a saúde geral, incluindo a queda de cabelo. O estresse físico ou emocional extremo, como traumas emocionais graves, tensão prolongada, cirurgias ou doenças, pode desencadear uma condição chamada eflúvio telógeno, na qual um grande número de folículos entra na fase de repouso do ciclo capilar e cai prematuramente.
Além de perda de vitalidade e volume no cabelo, sintomas como irritabilidade, fadiga, problemas de sono, palpitações, suor excessivo e problemas digestivos podem ser uma indicação clara de que você está passando por estresse.
Doenças autoimunes
A queda de cabelo pode estar relacionada a diversas doenças que afetam os folículos capilares e o ciclo de crescimento do cabelo, e que devem ser tratadas para interromper o problema. Condições como alopecia areata, lúpus eritematoso sistêmico (LES) ou líquen plano pilar podem causar queda de cabelo. Nesses casos, o sistema imunológico ataca erroneamente os folículos capilares.
Foliculite decalvante, uma condição rara que provoca inflamação crônica do couro cabeludo e dos folículos capilares, pode causar cicatrizes e destruição do folículo piloso. A dermatomiosite, outra doença autoimune que afeta os músculos e a pele, pode ter como consequência a alopecia e interromper o ciclo de crescimento do cabelo.
Medicamentos
Alguns tratamentos com medicamentos específicos têm efeitos adversos, como queda de cabelo. Nesses casos, o melhor é discutir o problema diretamente com o profissional de saúde que prescreveu o tratamento para possíveis soluções.
Envelhecimento
Com o envelhecimento, as células responsáveis pela regeneração do cabelo tendem a diminuir sua atividade, o que causa diminuição da densidade do cabelo. Como essa é uma consequência natural, a solução pode envolver desde uma reposição de nutrientes até outros procedimentos capilares.
Uso de produtos e tratamentos agressivos
Expor o cabelo a produtos químicos como tinturas, alisamentos permanentes ou outros tratamentos agressivos pode enfraquecê-lo e causar queda de cabelo.
Fatores ambientais
A exposição a poluentes ambientais, como fumaça, produtos químicos agressivos e poluição do ar, também pode danificar o cabelo e o couro cabeludo. Além disso, o uso frequente de secadores e outros dispositivos de calor pode causar danos e enfraquecimento do cabelo.
Prevenção é a chave para evitar a queda de cabelo
Embora nem sempre seja possível prevenir a queda de cabelo, alguns hábitos saudáveis podem fazer a diferença. Manter uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais, e uma boa suplementação vitamínica que dê suporte nas diferentes fases da vida, são as primeiras providências para manter o cabelo saudável.
Também é importante controlar o estresse com técnicas de ioga ou meditação; evitar o uso excessivo de produtos químicos; e consultar um médico ou dermatologista aos primeiros sinais de queda excessiva de cabelo. Identificar a causa específica da queda é fundamental para aplicar o tratamento adequado e melhorar a saúde do cabelo.
