Combate à fome
Mais de 2 toneladas de alimentos chegam ao Sesc Mesa Brasil e ampliam apoio a famílias no Tocantins
Alimentos serão distribuídos entre instituições cadastradas; doação é a primeira de 2026 da Companhia Nacional de Abastecimento
Tag Alimentos
Consumo consciente
Planejamento de refeições: como otimizar tempo e evitar perdas
Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar tempo para preparar refeições equilibradas e evitar o desperdício de alimentos tornou-se um verdadeiro desafio. No entanto, o planejamento de refeições, também conhecido como meal planning, vem se consolidando como uma prática eficaz para quem busca mais praticidade, economia e organização no dia a dia. Essa estratégia […]
Saúde
Especialista indica alimentos e bebidas para combater o mau hálito
Algumas frutas, legumes e chás atuam diretamente contra bactérias causadoras do mau hálito e são aliadas para acabar com o cheiro ruim
Saúde
Gripe: veja os alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade
Nutróloga explica quais alimentos ajudam a prevenir a gripe e alerta sobre hábitos que enfraquecem o sistema imunológico
Saúde
Açúcar escondido: conheça vilão que está em pães, queijos e até carnes
Nutricionistas alertam para o perigo do açúcar que você consome sem perceber em alimentos salgados do dia a dia
Inflação
Azeite, bacalhau e chocolate: alimentos ficam mais caros na Páscoa
As famílias brasileiras devem gastar ainda mais nas compras durante o feriado de Páscoa, isso porque os alimentos ficaram mais caros Na Páscoa, a maioria dos brasileiros se prepara para o tradicional almoço e troca de chocolates. No entanto, com a evolução da inflação dos alimentos, as famílias devem gastar ainda mais nas compras durante o feriado, […]
Saudabilidade
Nutricionista lista alimentos que não podem faltar na dieta anti-inflamatória
Veja que alimentos incluir na dieta para conseguir manter as ações anti-inflamatórias do organismo Afinal, o que é uma dieta anti-inflamatória? Ela é uma reeducação alimentar que tem o objetivo de reduzir a inflamação crônica, relacionada a doenças cardiovasculares, hipertensão, ansiedade, depressão, diabetes tipo 2, alguns tipos de câncer, depressão e obesidade. Não é um regime […]
Vitamina C
Além da laranja: conheça outros alimentos ricos em vitamina C
A vitamina C fortalece a imunidade e está presente em diversos alimentos além da laranja A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial para o nosso organismo. Dentre seus inúmeros benefícios e propriedades, certamente o que mais chama atenção é o poder de fortalecer o sistema imunológico – fator preponderante para prevenir doenças […]
Saúde
Confira 8 alimentos que prejudicam o corpo e causam inchaço
A sensação de estar com o corpo inchado é bastante incômoda. Ela pode ter várias origens, como o consumo de certas bebidas e alimentos que causam a inflamação do organismo. O especialista em medicina natural e suplementação, Christian Aguiar, aponta os principais alimentos que devem ser evitados ou consumidos com moderação para prevenir o inchaço. […]
Saúde
Fuja do cansaço! Veja alimentos que dão disposição e energia ao corpo
A combinação de uma rotina intensa com uma alimentação desregulada são fatores determinantes para o cansaço No final do ano, o cansaço parece constante. A correria para cumprir prazos, somada às festas, desgasta o corpo e a mente. Para lidar com a falta de energia, apostar nos alimentos certos pode fazer a diferença. Especialistas […]