Saúde
Veja lista das 5 melhores frutas para comer diariamente
A OMS sugere o consumo de cerca de 5 porções de frutas por dia. O ideal é diversificar a dieta para obter benefícios variados Da Redação Uma dieta equilibrada consegue suprir os nutrientes que o corpo precisa, colaborando tanto para o bem-estar momentâneo como para a longevidade. Dentro de suas diretrizes alimentares, a Organização Mundial […]