Estudo aponta que duas horas semanais em contato com a natureza são suficientes para melhorias na saúde

Tocantins

Estudo aponta que duas horas semanais em contato com a natureza são suficientes para melhorias na saúde

Com a vida urbana agitada, passamos cada vez menos tempo em contato com a natureza. Porém, não é impossível conseguir os benefícios oferecidos pelo verde dentro das cidades, uma vez que passar apenas duas horas por semana em um parque cheio de árvores já oferece saúde e bem-estar a longo prazo. A informação vem de um estudo publicado na revista Nature e realizado pela Universidade de […]