Mulher se olhando no espelho – Foto – Andrea Piacquadio/Pexels

Você está em paz com o espelho? Para entender os fatores que afetam a autoestima e o amor próprio, pesquisadores da Universidade Anglia Ruskin, do Reino Unido, entrevistaram 56 mil pessoas de 65 países e construíram um ranking das populações mais confiantes em relação à imagem corporal.

A pesquisa foi publicada na revista Body Image, em 13 de agosto. Segundo o líder do estudo, o psicólogo Viren Swami, a pressão para se adequar aos padrões de beleza da cultura ocidental é mais intensa entre os que vivem em grandes cidades, estes são os mais insatisfeitos em relação ao próprio corpo.

“É notável que indivíduos provenientes de nações com culturas distintas da dos Estados Unidos tendem a apresentar uma valorização muito mais positiva da imagem corporal”, destaca Swami, em artigo para o site da Universidade Anglia Ruskin.

Ranking da autoestima

Malta, Taiwan, Bangladesh e Cazaquistão lideraram a lista como os países cuja população tem maior confiança em sua forma corporal. O Brasil, por sua vez, não está muito bem com o que enxerga no espelho: o país é o décimo na lista das populações com menor confiança na própria imagem.

A equipe de Swami entrevistou 33.539 mulheres, 23.083 homens e 346 de outra identidade de gênero, com idades entre 18 e 99 anos. Os participantes responderam a perguntas como: “eu respeito o meu corpo?” e “aprecio as características diferentes e únicas do meu corpo?”