Saúde
Fazer 5 minutos a mais de exercício diminui risco de AVC e infarto
Estudo diz que adicionar 5 minutos de exercícios moderados no dia — correr atrás do ônibus ou subir escada contam — pode diminuir pressão A hipertensão é uma das doenças crônicas mais comuns globalmente. A pressão alta traz diversos malefícios à saúde, inclusive aumentando o risco de ataque cardíaco e AVC: porém, apenas cinco […]