Saúde
Estudo diz que adicionar 5 minutos de exercícios moderados no dia — correr atrás do ônibus ou subir escada contam — pode diminuir pressão A hipertensão é uma das doenças crônicas mais comuns globalmente. A pressão alta traz diversos malefícios à saúde, inclusive aumentando o risco de ataque cardíaco e AVC: porém, apenas cinco […]
Saúde
Campanha reforça a importância de exames regulares e conscientização para homens a partir dos 50 anos Quase nove mil novos casos de câncer devem ser diagnosticados no Tocantins até 2025, segundo estimativas do Ministério da Saúde, e o câncer de próstata ocupa o posto de segundo mais comum entre homens no Brasil, atrás […]
Saúde
Campanha nacional reforça a importância de hábitos saudáveis para evitar a doença A Semana Nacional de Prevenção ao Câncer Bucal, celebrada de 1 a 7 de novembro, foi instituída pela Lei n.º 13.230/2015, com o objetivo de conscientizar a população sobre os riscos da doença e a importância do diagnóstico precoce. O câncer […]
Saúde
Pesquisa americana mostra que pessoas que dizem dormir mal têm cérebros quase três anos mais velhos que a idade biológica Dormir bem é essencial para a saúde. Durante o repouso, o corpo se organiza para garantir que o funcionamento do corpo seja adequado no dia seguinte e que tenhamos energia para lidar com […]
Saúde
Pesquisa americana mostra que bastam 10 minutos de exercícios intensos para verificar melhora na memória, planejamento e tempo de reação Fazer exercício físico regularmente é essencial para a saúde do corpo — estudos comprovam que a atividade melhora o funcionamento do coração e até da microbiota intestinal. Uma nova pesquisa mostra que até […]
Saúde
Apesar de ser um exercício de baixo impacto, a caminhada é uma atividade eficiente para queimar calorias e abaixar alguns quilos Se você ainda deseja tirar do papel aquela meta de perder alguns quilos em 2024, saiba que dá tempo e que a caminhada pode ser uma boa aliada nesse processo. O exercício é de […]
Saúde
Especialistas explicam que quando as dores de cabeça se tornam frequentes, o quadro é classificado como cefaleia crônica Você costuma ter dores de cabeça diariamente? A dor de cabeça, ou cefaleia, é um problema comum na população. A condição se manifesta como uma sensação de pressão, desconforto ou dor na região da cabeça e pescoço. […]
Saúde
Nutrólogo explica que a mistura de água com limão não é tão milagrosa assim É comum encontrar influenciadores e até mesmo pessoas próximas com relatos de que beber água com limão em jejum faz maravilhas: acelera o metabolismo, ajuda a queimar gordura, elimina toxinas e, claro, emagrece. Porém, a mintura não é tão milagrosa assim. […]
Saúde
Entidades do setor de nutrição apresentaram dados à Senacon A Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon) informou nesta terça-feira (22) que vai atuar para combater a venda de suplementos nutricionais adulterados. Segundo o órgão, vendedores e plataformas digitais que comercializam esses produtos deverão prestar esclarecimentos. “Produtos como a creatina, que são amplamente consumidos, apresentam níveis muito […]
Saúde
Evento reuniu a comunidade em homenagem a São Francisco e promoveu a adoção responsável de pets No último sábado, 19, o Centro Educacional São Francisco de Assis (Cesfa) celebrou a tradicional “Bênção dos Animais”, em homenagem ao padroeiro da escola e protetor dos animais, São Francisco de Assis. Este ano, o evento contou com a […]